厚木市本厚木の美容室ビーヘア | 小田急線本厚木駅南口の美容院です。

今やっているドラマは、ほとんど見ている小塚です

一押しは、ストロベリーナイト

武田鉄也の演技に鳥肌です

話は変わりまして、

昨日牧田さんと野口さんと小塚３人で代々木にある

ロレアルでshu uemura講習に行ってきました

１回目の今日はスキンケアを主に勉強しました

何度かスキンケアの勉強はしているのですが

よりスキンケアの大切さが解りました

たった１回スキンケアを相モデルでやったんですが

血色が良くなり

気持ち透明感が出て実感しました

来週はメイクアップに入るので楽しみです

帰りはノーメイクで帰りました・・・・・・・・・・・・・・・（笑） 

一生懸命頑張って勉強していきますので

よろしくお願い致します

ちなみに昨日のランチ

イタリアンなランチの旗に目が行き看板を見たら和食でした

が！

せっかくなのでココに入って見ました

お店が忙しそうだったので

  日替わりが何かわからないまま

３人とも日替わり定食を頼んで見ました

何が来るかドキドキでしたが

美味しそうなボリュームたっぷりな鶏定食でした

￥７５０です

今月

２月は

ウォータースパが通常￥３６７５が

￥２６２５にて施術できます

冬の乾燥した頭皮と髪に水分補給して

リフレッシュしませんか？

毎年　冬になると

「髪がブラシにまとわりついて・・・」

「髪の毛が広がる・・・」

「静電気でうまくセットできない・・・」

などなどの悩みありませんか？

この髪の毛に起きる静電気の原因は

「髪の水分バランスにあります」

ふゆは天気予報でもほぼ毎日"乾燥注意報"が発令されているように

この時期は　肌と同じように髪の毛も頭皮も乾燥しています

本来髪の毛に最適な湿度は６０％

なのに冬場はなんと20％近くにまで下がっている状態

さらに室内ではエアコンや暖房機を使っているところが

ほとんどですよね

実際にはそれ以上に湿度が低くなっているかもしれないのです

こんな乾燥した状態の中で　髪をとかすと　ブラシの摩擦によって

目では見えない空気中の電気のバランスが崩れてしまうのです

これが髪の静電気が起こってしまう最大の理由です

髪の毛は通常１２％～１３％の水分を含んでいて

これよりも水分が少なくなるとパサつきを感じやすくなる状態になります

とにかく冬は極端に乾燥が酷くなり

静電気でダメージを受けてしまうと

髪の表面を覆っている"キューティクル"がはがれ髪の内部のタンパク質が流出してしまうのです

こうなるとパサつきはさらに酷くなり枝毛　切れ毛の原因にもなってしまい

髪はますます傷んでしまうのです

しかもそれだけではありません

乾燥して傷んでしまった髪の毛ほど静電気は強くなり

ひどい時にはなんと数万ボルトにまで

こうなると頭皮にまで影響を与え　負担になり

今度は抜け毛や髪が細くやせ細る原因にもなるのです

では　どうすれば静電気は防げるのか?

髪と頭皮の水分バランスを整えてあげることなのです

そのためには

正しいシャンプーを毎日行う

正しいブラシングを行う　　です

詳しくは　ｂｉ：ｈａｉｒスタッフまで

初めて雪道を運転した小塚です

月曜日、すごい雪でしたね

夜は前の職場の先輩と同期と遊びに行っていたのですが

久々だからゆっくりと２次会行くはずが

これじゃ・・・

やばい

車で帰れなくなる前に帰らないと

ってなり

解散し大雪の中

ゆ～～っくり運転して帰りました

家についてテレビつけたら、事故が多発していたんですね

これからもゲリラ雪があるみたいなので、

皆様、雪の日は運転や歩きでも気をつけましょう

先日　行われた

ｂｉ：ｈａｉｒの女子会のジェルネイル勉強会

シュウ　ウエムラのスキンケアラインの

勉強会をしました

講師を勤めていただいた

Gモウ　コスメのYさん

営業のI下さん

ありがとうございました

次回は　2月に

よろしくお願いいたします

湘南　波も無く

ちょっと

ＲＵＮしてみる

って

自宅から

厚木の文化会館を通り

ぼうさいの丘へ

帰りは

東名病院方面から

自宅までのコースで

ＲＵＮが

途中で

足がパンパンになり

ウォーキングに変更して

でも

船子の交差点の歩道橋の上から

ホントに

小さく見える

富士山をみつけ

たまには

こんな事してみるもんだなぁー

また

時間をつくって

トライしてみたいですね

３日前から、ビーへアーでは姿勢を強化しているところです

そして内筋を鍛えている小塚です

TVでたった３分で

お腹の内筋を鍛えれる

と食事制限しなくてもお腹が凹むと

言っていたので

食事は気にしなくていいと信じて・・・

今年も宮崎さんに香林へ連れて行って頂きましたので

たっくさん食べてしまいました

思ったいじょぉぉぉぉぉうに

香林はたっぷりな定食ですよ

かわいいかわいい

soyochan

私の内筋ファイト

祝新成人の皆様

そして今年入って来る内野さん

本日はおめでとうございます

　　　　　　　　　　　　bi:hair一同より

ついに中一の弟に身長を抜かされた小塚です

おめでとうございます

昨年はありがとうございました

今年もよろしくお願い致します

久しぶりにお正月らしくダラダラ過ごしてみました

皆さんはどのように過ごされましたか？

お雑煮が好きなのでたっぷり作るので、

３日かけて美味しく頂きました

写真を撮り忘れたので・・・

昨日作った餃子を・・

もっと咲いたお花になる予定だったんですが・・

残念・・・

お正月は　どこに行っても

ひとひとひとで

どうせ

どこ行っても

混んでるなら

ここも

同じ？

って

「ディズニー　シー」に

行ってみました

よくわからないけど

多分

混んでるって言うか

絶対

混んでた

けど

ＩＢＵＫＩ＆ＳＯＹＯＫＡは

楽しそうで

大満足

の様子

次の日は

ボクは　波乗りでーす